“Uzun süredir hazırlanıyorum, iyi olduğuma inanıyorum. Ancak birkaç saatle sınırlı, tekrarı olmayan bir değerlendirme beni çok kaygılandırıyor. Ya o gün yapamazsam!..” Bu düşünce sınanan, yarışmalara katılan veya kısıtlı bir zaman içerisinde herhangi bir performans sergileyen bireylerin ortak endişelerinden biridir. Sınavlara hazırlanan öğrenciler de sınav anında bilgilerini maksimum derecede kullanmayı hedefler ve bunun için Devamı…
Yaşamımız boyunca; sıkıntıya, üzüntüye ve kendimizi kötü hissetmemize neden olan birçok olayla karşılaşıyoruz. Bu olaylardan bazıları bizi çok etkilemezken, bazılarıysa ruhsal travmaya yol açarak düşüncelerimizi, duygularımızı ve seçimlerimizi etkileyebiliyor.Deprem, sel ve yangın gibi doğal afetler; işkence, tecavüz, savaş gibi insan kaynaklı travmalar; kazalar, ciddi ve ölümcül tıbbi durumlar ya da Devamı…
Herkes günlük yaşam içinde değişik konularla ilgili kaygı duyabilir. Yetişmesi gereken bir iş, sınav, sağlık, para, çocuklar ve aileyle ilgili sorunlar birçok insanı kaygılandırabilir. Kaygı , bir ölçüde bizim günlük sorunlarla baş edebilmemiz için hazırlıklı olmamızı, bir tehlike durumunda da hızlı karar verip kurtulmamızı sağlar. Normalde bu tür kaygı hafiftir Devamı…
Tekrarlayıcı beklenmedik Panik Atakları ile Ataklar arasındaki zamanlarda başka Panik Ataklarının daha olacağına ilişkin sürekli bir kaygı duyma, Panik Ataklarının “kalp krizi geçirip ölme”, “kontrolünü yitirip çıldırma” ya da “felç geçirme” gibi kötü sonuçlara yol açabileceği inancıyla sürekli üzüntü duyma ya da Ataklara ve olası kötü sonuçlarına karşı önlem olarak Devamı…
Aniden ortaya çıkan ve zaman zaman tekrarlayan, insanı dehşet içinde bırakan yoğun sıkıntı ya da korku nöbetleridir. Panik Atağı, birdenbire başlar, giderek şiddetlenir ve 10 dakika içinde şiddeti en yoğun düzeye çıkar; çoğu zaman 10-30 dakika (seyrek olarak da 1 saate kadar) devam ettikten sonra kendiliğinden geçer. Panik Atağın Belirtileri Nelerdir? Göğüs ağrısı ya Devamı…
Depresyon aslında bir ruh halini tanımlayan sözcüktür. Ancak aynı zamanda psikiyatrik bir bozukluğu tanımlamak amacıyla da kullanıldığından giderek bir hastalık adı halini almıştır. Bir kişi için depresyonda denildiğinde, bir çeşit ruhsal çökkünlük halinde olduğu anlaşılmaktadır. Gündelik yaşamda herkes zaman zaman kendini moralsiz, üzgün, mutsuz hatta karamsar hissedebilir. Depresyon hastalığının gündelik Devamı…
Psikiyatri = Ruh Hekimliği, Psikiyatrist =Ruh Hekimi, başka mesleklerin adlarıyla karışması sık karşılaştığımız bir durumdur. Psikiyatri bir tıp dalıdır. Başlıca tedavi alanı ruhsal hastalıklarıdır. Bu hastalıklar düşünce, davranış, duygu değişiklikleri ile kendini gösterir. Depresyon; Anksiyete Bozuklukları, Psikotik Bozukluklar sık gördüğümüz ruhsal hastalıklardır. Psikiyatri bu ve buna benzer hastalıkların tanı ve Devamı…
İlk- orta ve lise eğitimimi Osmaniye’de tamamladım. Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesinden 2000 yılında mezun oldum. Sonrasında Kütahya ve Bandırma’da pratisyen hekim olarak çalıştım. 2007-2012 yılları arasında Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı’nda eğitim alarak Psikiyatri Uzmanı olarak mesleğime devam etmeye başladım. Daha sonra sırası ile Kırşehir Ahi Evran Eğitim Devamı…